Карина Истомина

Биография
Карина Игоревна Истомина (род. 20 апреля 1994, Москва, Россия) — российский музыкант, диджей, модель, блогер. Автор YouTube-канала «Справиться проще», посвященного проблемам ментального здоровья.
Модель и музыкальная карьера
Родилась 20 апреля 1994 года в Москве. С 15 лет работала моделью, проживала в Нью-Йорке. Закончила факультет медиакоммуникаций в НИУ ВШЭ. В течение года работала пиар-менеджером группы Tesla Boy.
По состоянию на 2021 года является одним из самых известных диджеев Москвы. Играет музыку в жанрах фанк, диско, новая школа хип-хопа и новая волна. Является единственным в России музыкальным блогером сотрудничающим со стриминговым сервисом Apple Music, для которого готовит авторские плейлисты.
В декабре 2019 года Карина Истомина и Ксения Дукалис выпустили альбом «Подкомодные змеи» в жанре женского альтернативного рэпа под лейблом ASC.
Блоггер и социальный активист
С мая 2019 года до весны 2021 года являлась соведущей проекта «Подруги» на YouTube-канале «Нежный редактор» вместе с Татьяной Мингалимовой, Ксенией Дукалис и Татьяной Стариковой. Тематика — разговоры с экспертами или известными людьми о феминизме, самооценке, буллинге, сексе и других темах.
В феврале 2021 года на TikTokе началось шоу «Музыкальный четверг» с Кариной Истоминой в роли ведущей. Первый гость, лидер группы «Мумий Тролль» Илья Лагутенко. Среди других гостей — рэперы GONE.Fludd и Cakeboy, барабанщица рок-группы «Кис-кис» Алина Олешева и певица Саша Капустина.
В апреле 2021 года Истомина и социальный психолог Наташа Каданцева запустили YouTube-проект «Справиться проще», посвященный проблемам ментального здоровья. Каждый выпуск программы посвящен одному конкретному психическому расстройству, которое разбирается с помощью приглашенных экспертов, а гости делятся опытом выздоровления.
Силы и слабости
В начале 2021 года публично заявила о наркотической зависимости, тяге к самоповреждениям и ментальных проблемах. В 26 лет пережила попытку суицида. У Истоминой диагностировано пограничное расстройство личности.